2015年1月
良い天気 風もなくて 走りやすし(^^♪
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こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ
日曜です(^^♪
午前中、かぼす師匠らと走ろうと思い準備。。。
しかし、急な予定が入り。。。断念(>_<)
午後から走らんとな~~と思い。。。
でも1人ランよりは辛い。。。(@_@;)
連れランだ!!と思い。。。
Kちゃんに連絡(^^)/
Kちゃん快諾(^^)/
ドームに集合(^^♪
練習を終えた、かぼす師匠と少し会いお話(^^♪
はせさんも、一緒に走ろうと電話したら。。。
はせさん、すでに自主練で、20キロ走ったの事。。。
すげ~~~ヽ(^。^)ノ
と、言う事で、久々Kちゃんとラン練習へGO(^^♪
目標は20キロ!!
天気も良く、暖かく、風もなく、走りやすかったです(^^♪
コースは、ドームから大野川河川敷コースへ行き、
文理大方向へ進む片道10キロコース
まあまあのアップダウンもあります。
Kちゃんと、いろんな話しながら
20キロラン楽しみましたヽ(^。^)ノ
ドームに帰ると・・・はせさんファミリーが(^^♪
またみんなで、サッカー楽しみましたヽ(^。^)ノ
2015年1月
Kちゃんと 久々ファンラン 20キロ(^^♪
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コメントをお書きください
K太郎 (水曜日, 21 1月 2015 07:59)
そのちゃん、ありがとうございました。
また走りましょう!
SONO (木曜日, 22 1月 2015 09:11)
Kちゃん、こんにちはヽ(^。^)ノ
またお願いしますヽ(^。^)ノ
春は・・・バイクで(^^)v