2014年9月
火曜です この日がスゴイ スーパームーン(^^♪
こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ
火曜です(^^♪
今日が、ホントのスーパームーンでした(^^♪
確かに。。。でかい月でした(^^♪
こりゃ~、いいツキが付きそうだヽ(^。^)ノ
火曜は、仕事終えてのジムラン10キロでした(^.^)
気持ち良くトレミ走ってると・・・
翌朝、膝痛い(>_<)
あ・・・あ・・・
気をつけんと(>_<)
そして、水曜。。。
朝特別スイムへ向かいました。
夜走ると。。。朝起きがツライ(>_<)
火曜スイム休んだので。。。
水曜スイムいっちゃいました(^^♪
なかなかイイ感じで泳げました(^^♪
トータル2500mでした。
夜、宴会でした。
いつもの時間は。。。走れません(>_<)
宴会終わって、家に帰り、
そのままランへ 夜ランへ向かいました(^^♪
今夜もきれいな、月夜でした(^^♪
夜ラン10キロ なり
2014年9月
水曜日 外食続き 秋の食(^^♪
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