2014年4月
4月です 消費税が 8%(/_;)
こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ
4月1日です。
新年度のスタートですヽ(^。^)ノ
火曜、朝スイムへ向かいました(^^♪
火曜のスイムはキックです(^^♪
先ずは、アップ、
クロール以外で、100m×4本
クロール以外だと。。。どれも苦手(>_<)
みんなが泳ぐ泳法に合わせていきます!
ドリルは、キックです!
バックキック、
バサロキック
魚スイム
潜水キック
各50m×4本
潜水キック、なかなか早かったです(^^♪
メイン① 100m×5本 サークル1:30
これは、ハードでした。
4、5本目は、しんどかったです!!
メイン② 鬼ごっこスイム
200m×5本
いーさんから、追いかけられます(@_@;)
逃げるのに。。。大変(>_<)
ヘロヘロです(>_<)
ヘロヘロになりました(@_@;)
ダウン400mで
合計3700mでした。
火曜朝、がっつり泳ぎました(*^^)v
とうぜん。。。疲れますが・・・
4月1日。。。消費税、いよいよ8%(>_<)
消費税計算し難いですね・・・(>_<)
物の値段が上がったので、、、買い控えしますよね(@_@;)
1日は、丸亀製麺なんと、かま揚げうどん、半額の日なんです(^^♪
お昼は、近くの丸亀製麺でかま揚げうどん、頂きました(*^^)v
2014年3月
消費税 いよいよ上がり 8%
4月、春満開、桜満開ポチお願いしますヽ(^。^)ノ
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