筑後川　狙うは別大　3時間半

よろしくお願いします。

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こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きありがとうございます！

 

 

木曜日、早朝スイムに参加しました。

メンバーは、かぼす師匠、K太郎さん、石ちゃん、ボス、

310先生、そのちゃんです。

 

 

昨日の20キロRUNの疲れが、かなりでるかな？！

なんて思いながらも・・・朝は、わりとすんなり起きれました。

調子もそんなに悪くなさそう？！

先週も20キロ走ったから、慣れた？！なんて思いながら

アップスタート。

 

キックのドリルで25ｍを押し返したとき・・・

ずーーーーんと脚が重い感じ、

あ～～～っ、やっぱり脚、疲れてます（笑）

 

いつもの1時間メニューをこなして

残り30分は、3分の2の距離で、調整しました。

 

トータル2300ｍ　スイムでした。

 

 

 

【　筑後川マラソン大会情報　】

 

6月1日から、エントリー開始してました

筑後川マラソン（42.195キロ、公認コース）

エントリー完了しました。

 

 

開催日は　10月7日（日）

場所は久留米。

10/７だから、まだ暑いだろうな～～～。

 

 

ちょうどこの日、福岡海ノ中道でトライアスロンフェスタが開催されます。

福岡トライフェスタに参加出来ないのは残念ですが、

筑後川マラソン、頑張って走りたいと思います。

 

筑後川マラソンHP

 

http://www.npoaiai.jp/

 

 

募集は2000人　まもなく定員になりそうです。

エントリーは、お早めに！！

エントリー　5150円

 

 

《お問い合わせ先》

筑後川マラソン事務局 主催者：NPO藹々 〒839-0801　久留米市宮ノ陣5-14-2 ◎FAX：0942-80-4081　◎メール：こちら

 

 

 

筑後川　狙うは別大　3時間半

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