水曜日です。なかなか早い時間には行けませんが・・・

ドームのサブトラックRUNに参加しました。

既に、かぼす師匠、石ちゃんが激早RUNしてました。

2キロ、アップを済ませて

1周400ｍを2分で走る、ペース走を頑張りRUNしました。

2分4秒前後で周回しましたが、なかなか2分丁度は難しかったです。

合計25周、10キロ走りました。

良い汗かきました。

隣のドームはトリニータ公式試合があっていて賑やかでした。

RUN終わってから、ストレッチしましたが、膝が痛いです。

ちょい頑張りすぎかも？！