3月スタートです。

早朝スイムに参加しました。

みんなより、軽めのスイムですが、いやーきついす。

気持ちで乗り切りましたが･･･相当ばてました･･･

少しずつ慣れていきたいと思います。

約1時間30分で2キロ泳ぎました。

午前中は、仕事出来ましたが

午後からは体が全く動かなくなり、ダメダメになりました（泣）

まだまだ体力、努力が足りません。頑張らないと！！

2月の集計です。（初集計）

15ラン、100キロ、GP筋トレ　6回、腹筋毎日出来ました。

スイム、自転車を初練習

ラン100キロは短いですね。

3月は体調を整えて頑張って行きたいと思います！