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はい!そのちゃん!
27日 1月 2011
トレットミル & 腹筋
忙しい一日でした。夕方の練習会参加出来ず、夜ルネ行きました。
ころころマッサージしてトレットミルしましたが7キロでダウン
お後、腹筋しました。
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